Γυμνάσου με το πρωτοποριακό πρόγραμμα της Aqua Zumba!!!!
30/08/2016
ΚΟΛΥΜΒΗΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 2016-2017
25/09/2016

“Baby” Δελφινάκια!

Τα μωρά λατρεύουν το νερό! Εκεί άλλωστε βρίσκονταν τους 9 πρώτους μήνες της ζωής τους. Η βρεφική κολύμβηση ή η κολύμβηση σε νηπιακές ηλικίες, από 3 μηνών έως 3,5 ετών, είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να περάσετε ψυχαγωγικό χρόνο με το παιδί σας, αλλά και να το βοηθήσετε να αναπτύξει τις βασικές κολυμβητικές του ικανότητες με τη μορφή παιχνιδιού.

Τα οφέλη του baby swimming (ΒΡΕΦΙΚΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ)

Η κολύμβηση ενισχύει το αμυντικό σύστημα των μωρών, που δεν έχει ακόμη αναπτυχθεί πλήρως, και βοηθά πολύ στην κινητική, μυϊκή και ψυχική τους ανάπτυξη. H σύσταση του νερού, η άνωση, η αντίσταση που ασκεί στο σώμα, τους προσφέρει ένα ευχάριστο περιβάλλον και την ευκαιρία να ενεργοποιήσουν τις αισθήσεις τους από πολύ νωρίς. Mαθαίνουν να ελέγχουν το σώμα τους, να αλλάζουν στάσεις και θέσεις. Eπιπλέον, το νερό τα χαλαρώνει, επειδή ρυθμίζει το μυϊκό τους τόνο και έτσι κοιμούνται πιο ήρεμα.

Επιπλέον, η κολύμβηση βοηθά το μωρό να κοινωνικοποιηθεί με άλλα βρέφη και γονείς, να αποδεσμευτεί από τους γονείς του και να αναπτύξει ταυτόχρονα θάρρος και εμπιστοσύνη στον εαυτό του και τις δυνατότητές του, ενώ αποτελεί έναν εξαιρετικό τρόπο να δεθούν ακόμα περισσότερο οι γονείς με τα μωρά τους.

Ωστόσο, “οι γονείς δεν θα πρέπει να πιέζουν τα παιδιά αν αρνούνται κάποιες κινήσεις στην κολύμβηση, ούτε να τα κατακρίνουν αν δεν κάνουν μία άσκηση ακριβώς όπως την έδειξε ο δάσκαλος. Αντίθετα, τα μωρά χρειάζονται συνεχώς ενθάρρυνση και επιβράβευση, ενώ οι γονείς πρέπει πάντα να ακούν τις συμβουλές του δασκάλου. Τέλος, κάτι σημαντικό που πρέπει να προσέχουν οι γονείς είναι να μην τα έχουν ταΐσει πριν την κολύμβηση για τουλάχιστον δύο ώρες αν τα παιδιά είναι άνω των 2-2,5 ετών και για λίγο μικρότερο χρονικό διάστημα αν είναι μωρά”.

Τα “baby” δελφινάκια, του Αθλητικού Ομίλου Δελφίνια Βόλου, έχουν ξεκινήσει τα μακροβούτια τους στο Κολυμβητήριο της Ν.Ιωνίας “Βασ.Πολύμερος”.

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται δύο φορές την εβδομάδα από 30′. Υπάρχουν απογευματινά αλλά και πρωινά τμήματα.

Για πληροφορίες μπορείτε να επισκεφτείτε το site του Ομίλου μας www.swimclub.gr ή στη σελίδα μας στο facebook: Swim Club Δελφίνια Βόλου ή στο τηλέφωνο επικοινωνίας: 6986295020 & 6986206034 ή μπορείτε να μας βρείτε από Δευτέρα έως Παρασκευή 16.00-21.00 στο Κολυμβητήριο της Ν.Ιωνίας.

 

14442624_10209482073282960_179660935_n

14445276_10209482073162957_601231262_n

14330839_10209395920009182_1495071684_n

14365440_10209395919769176_2006370426_n

14445376_10209482073482965_1365029899_n

14454590_10209482073002953_1668474812_n

14469155_10209482073722971_1245556601_n

14483470_10209482072722946_1754134168_n

14341628_10209395919809177_1395602976_n